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独居颐养天年

著 者：（日）松原惇子
作 译 者：戴秋娟
出版时间：2022-08
字 数：96
页 数：256
版 次：01-01
开 本：32开 开
印 次：01-01
ISBN：9787121434983
所属分类：大众,生活/健康,其他,
定价：55.0

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内容简介:
本书作者是一位70多岁的独居女性。在本书中，她不仅结合自身的经历写了一些个人经验和心得体会，还分析了1000 多位独居老人的案例，研究了他们的晚年规划，并介绍了一些国外的相关对策。作者认为，独居老人要想拥有幸福的晚年，与孤独和睦相处的能力是不可或缺的。因此，她在本书中介绍了独居老人如何与孤独相处、如何消除不安，以及如何安度晚年的方法。非独居老人也可以看看这本书，因为即使你有家庭，有很多事情仍需要自己做主。

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